Цифровые привычки, максимальный — День 14

Пять правил на два месяца, дата, одно число Новых удалений нет. Собираете бумагу поверх базовой и продвинутой: спальня, приложения ленты, час за столом или чаты в записанное время, день без ленты раз в неделю, запасной план. Календарь плюс 56 дней — перечитать лист вслух. Фокус: Пять правил своими словами. Одно число вечером. Дата в календаре. […]