Сборка цепочки: от подъёма до первого шага дня Новых жестов нет. На одном листе порядок: будильник, стакан, окно, движение, выбранный путь, еда сидя если влезает, первое внешнее требование. Засеките, сколько минут вышло. Если больше 40–50 в обычный день — режьте путь, не добавляйте. Фокус: Один лист цепочки. Минуты честно. Вечерний лист дня 6. Тип утра […]
