Десять секунд перед ответом Сегодня в напряжении: рот ещё закрыт, счёт до десяти, глоток воды или сесть. Потом одно предложение, не речь. Если ссоры не было — пять раз потренируйте счёт на таймере, когда просто раздражает очередь или чат. Фокус: Десять секунд. Можно на пальцах. Телефон не открывать «доказать скрином». Один ответ после паузы. Куда […]
