Шея: поворот и кивок, без кругов через боль Сегодня только медленно. Поворот вправо-влево по пять раз, подбородок параллельно полу. Кивок: «да» маленькое, пять раз. Потом подбородок чуть назад, как в день 6, пять раз. Фокус: Сидя на крае стула. Плечи висят. Головокружение — стоп, только плечи дня 6. Как двигать шею, чтобы не защемить Сядьте. […]
