Ходьба 15 минут: взгляд вдаль, сумка не на одном плече весь путь Ходьба собирает тело лучше зеркала. Сегодня 15 минут. Смотрите на линию крыш или конец улицы каждые несколько шагов. Если сумка — через две минуты перевесьте или несите в другой руке. Фокус: Улица или коридор. Телефон в кармане. Плечи опущены. Как идти, чтобы шея […]
