Лёгкий день: один прогон у монитора и 10 минут ходьбы Перед листом на месяц не устраивайте экзамен на полу. Четыре движения один раз. Короткая ходьба. Сесть на кости. Фокус: Один прогон. Ходьба. Без двери и выпада. Зачем тише перед тремя правилами Завтра на бумагу то, что руки уже делают: таймер, стена, как сидеть после паузы. […]