Усиление концентрации внимания, базовый — День 7

Карточка порядка и контрольный слот 25 минут Новых жестов нет. Вы записываете на карточку четыре пункта своего утра и проверяете их одним слотом 25 минут. Карточку кладёте в ящик стола или в кармашек ежедневника на завтра. Фокус: Четыре строки своими словами: куда кладёте телефон, какой файл открываете, сколько минут таймер, что делаете с бумагой справа. […]