Усиление концентрации внимания, продолжающий — День 1
Базовая карточка и первый слот 35 минут Сегодня вы повторяете порядок из базовой недели и добавляете десять минут к таймеру. Телефон в другой комнате, один файл, бумага справа, таймер 35 минут. Новых жестов нет: руки делают то же, только сидите дольше. Фокус: Карточка базовой недели слева от клавиатуры. Таймер 35 минут. Если на 25-й минуте […]