Усиление концентрации внимания, продвинутый — День 4
Список «пришло»: 15 минут и следующая строка Раз в день входящие задачи собираются на один лист. Сегодня вы 15 минут идёте сверху вниз: каждая строка получает следующее действие или время в календаре. Затем 35 минут главный файл. Цель — ясный лист, а не идеальный ноль. Фокус: Лист «пришло»: бумага или одна заметка. Таймер 15 минут […]
