Увеличение работоспособности — базовый — День 8

Два блока по 25 минут и пауза 5 минут Сегодня два одинаковых захода за столом. Между ними живая пауза 5 минут, как в день 3. Оба блока — одно дело с утренней строки. Почта после второго сигнала. Вода, обед и вечер оставьте как уже умеете. Фокус: Первый таймер 25 минут, пауза 5 минут ногами, второй […]