Восстановление нервной системы — максимальный — День 14

Карточка «максимальный минимум» на 6–8 недель Новых жестов нет. Восемь строк своими словами. Карточку кладёте к базовой и продвинутой. Живёте по ней до первой даты проверки. Если набор давит — вычеркните лишнее, смысл оставьте. Фокус: Восемь пунктов. Контроль сегодня: подъём, край чашки, выход из работы, потолок ленты. Цифра по желанию: сколько из семи утр совпали […]