Восстановление нервной системы — максимальный — День 7
Один блок в календаре «по смыслу» Сегодня в сетку недели садится один дневной блок на то, что для вас важно, когда вокруг только тушение. Не новый подвиг. 25 минут. Не после 21:00 и не после короткой ночи. Фокус: Одно имя блока: файл, человек, комната, письмо. Календарь. Одна фраза зачем. После блока 10 минут ходьбы или […]